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Vinyasa Yoga
Forme de yoga qui se concentre sur la synchronisation du souffle et des mouvements.
Hatha Yoga
Yoga traditionnelle qui enseigne l’alignement des posture et la respiration profonde.
Iyengar Yoga
Yoga basée sur la précision et l’alignement séquencées dans une progression logique.
Yin Yoga
Pratique de yoga douce qui se concentre sur la flexibilité des articulations et des ligaments.